保護牙齒

請問你有沒有好好保護你的牙齒？如果你沒有，今日起就要立刻開始做。你要做的其實好簡單：盡量每餐後刷牙、不要常常進食、減少食用酸性食物(如檸檬茶、汽水)、定期睇牙醫。

很多人害怕睇牙醫，怕痛。其實你不用怕，現在牙醫的做事方法與十幾廿年前不同，處處會為顧客著想，就是痛也是很輕微的，不會像以前痛到「要生要死」，所以，只要你克服自己的心魔，一切將是很OK的。

健康牙齒有實際功用(有效進食)，靚靚牙齒又能讓你展露燦爛笑容，所以，每日做好牙齒護理，並定期讓牙醫替你檢查、洗牙、幫你「整」靚「排牙」，悅己悅人，你話幾好。